యోగా గురించి ఆయుర్వేదం ఏం ఏం? దీనికున్న ప్రాధాన్యత ప్రాధాన్యత? – Jananethram News

పోస్ట్ చేసిన జూన్ 20, 2025 9:30 AM

యోగా గురించి ఆయుర్వేదం చాలా ప్రాముఖ్యంగా. ఇది ఇది, మనసు, ఆత్మ మధ్య సమతుల్యతను ఏర్పరచే సాధనంగా. ఆయుర్వేదం, యోగా రెండూ భారతీయ భారతీయ వైద్యం వైద్యం, ఆధ్యాత్మికతకు మూల స్తంభాలుగా. ఇవి పరస్పరం అనుసంధానంగా ఉండి ఉండి, ఆరోగ్యాన్ని, సంపూర్ణంగా, శారీరకంగా, మానసికంగా, బౌద్ధికంగా మెరుగుపరచే విధానాలను విధానాలను.

ఆయుర్వేదంలో యోగ స్థానం స్థానం ఇదే ..

త్రిదోష సిద్ధాంతానికి అనుగుణంగా …

ఆయుర్వేదం ప్రకారం మన ఆరోగ్యం మూడు దోషాలపై ఆధారపడి. వాత, పిత్త, కఫ అనే దోషాలు ప్రతి మనిషిలో. ఇవి సమతుల్యంగా ఉంటే ఆరోగ్యం. ఈ త్రిగుణాలను సమతుల్యంలో ఉంచడానికి యోగా.

ఉదాహరణకు .. ..

ప్రాణాయామం వాత దోషాన్ని నియంత్రించగలదు నియంత్రించగలదు, ఆసనాలు కఫ దోషాన్ని క్రమంలోకి. ధ్యానం పిత్త దోషాన్ని.

ఆహార, ఆచార నియమాలకు నియమాలకు తోడుగా ..

ఆయుర్వేదం మనిషి జీవన జీవన విధానాన్ని సమతుల్యంలో ఉంచే ఆహార ఆహార నియమాలు నియమాలు, జీవన శైలి, మానసిక ఆరోగ్యం ఉండాలని. వీటిని వీటిని, విహార, మనోవ్యాపార నియమాలు అని. యోగా వీటిని స్థిరంగా పాటించడంలో శరీరానికీ మనస్సుకీ స్థిరత్వాన్ని.

యోగ ప్రాముఖ్యత ఇదే ..

శరీరశుద్ధి .. ..

యోగిక శుద్ధిక్రియలు ముఖ్యంగా ముఖ్యంగా, జలనేతి, జలనేతి, శంఖ ప్రక్షాలన మొదలైనవి శరీరంలో తామసిక తామసిక, రజసిక రజసిక తొలగించి, సత్వగుణాన్ని. ఇది ఆయుర్వేదంలో చెప్పే “పంచకర్మ” విధానాలకు.

ఆత్మ ఆత్మ ..

యోగాభ్యాసం యోగాభ్యాసం, నియమం, నియమం, ధైర్యం, సామర్థ్యం వంటి లక్షణాలు లక్షణాలు. ఇవి ఆయుర్వేదంలో స్వస్థవ్యక్తి లక్షణాలుగా.

మనోవ్యాధుల మనోవ్యాధుల ..

ఆయుర్వేదంలో ఆయుర్వేదంలో (మానసిక రుగ్మతలు) కోసం సత్త్వవజయ చికిత్స అనే ప్రత్యేక విభాగం. ఇందులో ఇందులో, ప్రాణాయామం, మనస్సు పై నియంత్రణ సాధనాలుగా యోగను.

ఒజస్సు ఒజస్సు ..

యోగా ఆయుర్వేదంలో ఆయుర్వేదంలో ముఖ్యంగా “ఒజస్సు” (శరీర శరీర రక్షణశక్తి) ని. దీర్ఘకాలికంగా యోగ సాధన వల్ల వల్ల దీర్ఘాయువు, యోచనా స్పష్టత, జీవశక్తి.

అంతర్వేద కాలం నుంచి ఆధునిక ఆధునిక యోగం యోగం వరకు ..

ఆయుర్వేద గ్రంథాల్లో ముఖ్యంగా అష్టాంగ హృదయం హృదయం, చరక చరక సంహిత, సుశ్రుత సంహిత మొదలైన గ్రంథాలలో యోగ యోగ గురించి ప్రత్యక్షంగా ప్రత్యేక అధ్యాయాలు అధ్యాయాలు అధ్యాయాలు అధ్యాయాలు లేవు, జీవన, దినచర్య, దినచర్య, ఋతుచర్యల్లో, ప్రాణాయామం, ధ్యానం సాధనలు సాధనలు సాధనలు. ఆయుర్వేదంలోని “స్వస్థవృత్తం” అనే విభాగం యోగానికి ప్రాధాన్యతను.

ఆయుర్వేదంలో యోగ ప్రాముఖ్యత ..

శరీర ఆరోగ్యం దోష దోష, శుద్ధిక్రియలు
మానసిక శాంతి ధ్యానం, మనోవ్యాధుల మనోవ్యాధుల మనోవ్యాధుల
జీవశక్తి ఒజస్సు వృద్ధి, జీవన జీవన దినచర్య దినచర్య, ఋతుచర్యలో భాగంగా ఆత్మీయ వికాసం ధ్యానం ద్వారా ద్వారా ఆత్మ గమనం మొదలైనవి సాధించడానికి యోగ ఆయుర్వేదం ఆయుర్వేదం.

*రూపశ్రీ.